ข้อดีของการดื่มน้ำ

ข้อดีของการดื่มน้ำอย่างเพียงพอ 1. นัยน์ตาสดใส เป็นประกาย เพราะมีน้ำหล่อเลี้ยงแวววาวตลอด ไม่มีเส้นเลือดแดงก่ำ ไม่แสบตา 2. ใบหน้าชุ่มชื่น เต่งตึงเป็นสีชมพู เพราะเลือดไหลเวียนดี 3. ปาก ลิ้นสะอาด ไม่ร้อนใน 4. ผิวกายไม่เหี่ยวย่น 5. ลมหายใจสะอาดสดชื่น หายใจโล่งเย็น 6. เลือดไม่ข้น การไหลเวียนเป็นไปได้ง่าย สูบฉีดดี หัวใจจึงไม่ทำงานหนัก …